Jornal de 생활체육인, 16 ago 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2019
68,4 kg Perdidos até agora: 0,2 kg .    Ainda faltam: 5,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1667 kcal Líp: 39,78g | Prot: 155,59g | Carbs : 172,98g.   Pequeno Almoço: 청포도, 돼지족발, 아몬드, 혼합 야채 (냉동), 잡곡밥, 닭가슴살. mais...
A Ganhar 0,7 kg por Semana



     
 

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