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Plateau.
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91,6 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 23,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1378 kcal
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Líp: 53,24g | Prot: 101,28g | Carbs : 136,35g.
Pequeno Almoço: Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Coffee with Milk. Almoço: Boiled Egg, Tomatoes, Ken's Steak House Lite Balsamic Vinaigrette Dressing, Peach, Calavo Avocado, Skotidakis Dill & Cucumber Yogurt Dip, Kirkland Signature Organic Ground Beef, Toufayan Bakeries Smart Pockets. Jantar: Southern Home Butter Peas, Puerto Rican Style Starchy Vegetables (Viandas, including Yam, White Sweetpotato, Tannier, No Plantain), White Flour, Olive Oil, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Snacks/Outros: Sweet Cherries, Mayfield Fudge Stix Fat Free (46g). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de cocobutt
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