Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2019
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52,3 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1346 kcal
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Líp: 64,05g | Prot: 80,19g | Carbs : 121,44g.
Pequeno Almoço: 萵苣, 酪梨, 咖啡, Kraft 起司片, 馬可先生 德國傳統莊園-黑麥多穀, 奇異果, 水煮蛋. Almoço: 月餅, 拿鐵咖啡. Jantar: 水煮蛋, 全聯 關廟去殼綠竹筍, 龍鬚菜, 牛肚, 滷牛肉. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cat16885
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