Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2019
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83,1 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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836 kcal
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Líp: 18,16g | Prot: 52,62g | Carbs : 122,82g.
Pequeno Almoço: Putih Telur Matang, Indomaret Pisang Ambon, Bragg Apple Cider Vinegar. Almoço: Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki, Ikan Tuna Panggang, Telur Rebus, Nasi Merah, Mentimun (Kupas), Labu Dimasak, Bayam Dimasak (dari Segar). Jantar: Selada Daun Hijau, Putih Telur Matang, Ikan Tuna Panggang, Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki, Labu Dimasak, Mentimun (Kupas), Bayam Dimasak (dari Segar). Snacks/Outros: Yakult Yakult, Apel Fuji. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mariza.tvr3c
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