Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2019
|
59,7 kg
Perdidos até agora: 22,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1289 kcal
|
Líp: 61,91g | Prot: 43,43g | Carbs : 144,20g.
Pequeno Almoço: Буше Торт, Красногорский Снежок 2,5%, Льняное Масло. Almoço: Каждый День Горбуша Филе в Кляре, Помидоры. Jantar: Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Кофе с Молоком и Сахаром, Каждый День Горбуша Филе в Кляре. Snacks/Outros: Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Грибами и Луком, Dove Конфеты Promises, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Апельсин, Финик. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de luda2506
|