Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2019
|
53,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1564 kcal
|
Líp: 70,29g | Prot: 77,86g | Carbs : 166,94g.
Pequeno Almoço: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Жареная Картошка с Грибами. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Домик в деревне Кефир 2,5%. Jantar: Помидоры, Молодая Морковь, Капуста Белокочанная, Огурец, Куриное Филе, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Капуста Белокочанная, Молодая Морковь, Огурец, Помидоры, Сахар, Бобровский Сыр Голландский Шар, Сметана , Суп Грибной. Snacks/Outros: Крыжовник, Малина, Домик в деревне Кефир 2,5%, Магнит Банан. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Маринелла0203
|