Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2019
|
52 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1589 kcal
|
Líp: 46,68g | Prot: 133,50g | Carbs : 156,34g.
Pequeno Almoço: Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, ВкусВилл Колбаса «Классика по Стандарту Вкусвилл», Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Карусель Сухари Ржаные, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Суп с Кабачками и Карри, Tomatoes, ВкусВилл Салатный Микс «Тоскана», Olivari Extra Virgin Olive Oil. Jantar: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, ВкусВилл Йогурт Греческий Манго, Апельсин и Чиа, ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Outros: ВкусВилл Печенье Овсяное Классическое, ВкусВилл Молоко 1%, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|