Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2019
|
93,1 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg .
Ainda faltam: 23,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1283 kcal
|
Líp: 55,16g | Prot: 71,27g | Carbs : 124,89g.
Pequeno Almoço: Fit Disc Фруктово-Ореховый Снек, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Помидоры, Куриная Печень, Макароны Отварные, Кабачки Тушеные. Jantar: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Козельский Ацидофилин, Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Milky Way Minis, Груша, Яблоко. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Angelina1507R
|