Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2019
|
98,9 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
424 kcal
|
Líp: 17,67g | Prot: 20,76g | Carbs : 48,68g.
Pequeno Almoço: Овсяное Печенье (с Изюмом), Обычное Кофе. Almoço: Греческий Салат, Кабачок, Яичный Омлет. Snacks/Outros: Кофе, Фруктовый Йогурт (Полностью Обезжиренный), Яблоко Зеленое. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de satenik81
|