Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2019
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77,2 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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869 kcal
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Líp: 20,91g | Prot: 87,19g | Carbs : 85,46g.
Pequeno Almoço: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Перепелиное Яйцо, Картофель Отварной. Almoço: Картофель Отварной, Borealis Морской Окунь. Jantar: Куриное Филе Вареное. Snacks/Outros: Геркулес Овсяные Хлопья, Яблоко Голден, Тыква, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de marmeladka676
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