Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2019
|
80,6 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 22,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
989 kcal
|
Líp: 32,47g | Prot: 77,69g | Carbs : 96,41g.
Pequeno Almoço: Яблоки Белый Налив, Сливы, Козельский Живой Кефир 1%, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Крем-Брюле, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Almoço: Вареное Яйцо, ВкусВилл Котлеты из Щуки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Яблоки Белый Налив, Сливы, Козельский Живой Кефир 1%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. Snacks/Outros: Салат из Помидоров и Огурцов. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pe_Lena
|