Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2019
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98,4 kg
Perdidos até agora: 15,0 kg .
Ainda faltam: 21,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1381 kcal
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Líp: 42,77g | Prot: 118,12g | Carbs : 134,25g.
Pequeno Almoço: Trader Joe's Unsweetened Organic Acai Puree Packets, Trader Joe's Nonfat Plain Yogurt, Bananas , Almond Milk. Almoço: Cooked Eggplant, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Great Value Balsamic Vinaigrette, Perdue Grilled Chicken Breast Strips. Jantar: Shrimp, Honeydew Melons , Sweet Green Peppers (Sauteed) , Ocean's Stone Crab Claws, Duck Meat , Sushiya Sashimi. Snacks/Outros: Korean Melon, Watermelon. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Srfogel
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