Jornal de karinemirandola, 16 ago 19

Pequenas vitórias tem que ser comemoradas 🤭
55 kg Perdidos até agora: 7 kg .    Ainda faltam: 1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

996 kcal Líp: 48,71g | Prot: 110,36g | Carbs : 27,67g.   Pequeno Almoço: Café Expresso. Jantar: Polenguinho Polenguinho Pocket Light, Alface Americana, Repolho, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Sal, Alho, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Snacks/Outros: Power One Pasta de Amendoim Integral, Campo Largo Kombucha, Nestlé Creme de Leite, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Lowçucar Leite Condensado. mais...
A Perder 2,1 kg por Semana

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Comentários  
Concordo com você.👍 
16 ago 19 por membro: SANI.OLIVEI
Sempre!!! Parabéns! 
16 ago 19 por membro: brunopereiradonascimento
Com certeza, ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 
16 ago 19 por membro: sandra@lowcarb
♥️♥️♥️♥️ 
16 ago 19 por membro: karinemirandola



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