Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2019
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87,8 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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868 kcal
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Líp: 16,29g | Prot: 35,13g | Carbs : 144,56g.
Pequeno Almoço: ささみ, きゅうり, トップバリュー もやし, イオン株式会社 塩昆布, イチビキ 里芋の煮っころがし, 岩田食品 なすの煮浸し, カゴメ トマトジュース (200ml), ミツカン リンゴ酢, 日本製粉 アマニ油, ご飯. Almoço: 野菜煮物, セブンイレブン 夏野菜のぶっかけそうめん. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ポテサラ
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