Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2019
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94,8 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 29,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1343 kcal
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Líp: 72,39g | Prot: 52,44g | Carbs : 121,77g.
Pequeno Almoço: Canela, Café. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Arroz Parboilizado Cozido, Sadia Mussarela, Nestlé Creme de Leite, Tirolez Requeijão Cremoso, Brócolis Cozido, Sadia Nuggets de Frango Tradicional . Jantar: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Ceratti Peito de Frango Defumado, Sadia Mussarela, Panco Pão de Forma Premium. Snacks/Outros: Brigadeiro de Colher, Creme Chantilly, Pudim de Leite Condensado. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de lisabinho
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