Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2019
|
82,1 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 17,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1406 kcal
|
Líp: 47,92g | Prot: 68,03g | Carbs : 191,61g.
Pequeno Almoço: Parmalat Молоко 0,5%, Милка Шоколад Кокос, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Протеиновая без Сахара Банан и Миндаль. Almoço: Ростагроэкспорт Сметана 10%, Гречка Отварная, Разносол Грузди Соленые, Свежов Винегрет Овощной, Свежов Тефтели в Соусе. Jantar: ВкусВилл Мёд в Сотах Обработанный, Кукуруза Вареная. Snacks/Outros: Курага, От Мартина Семечки Отборные, Персики, Пятерочка Груша Желтая, Бахрушин Рулет Куриный. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Julia_en_spain
|