Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2019
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72,8 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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975 kcal
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Líp: 27,72g | Prot: 47,03g | Carbs : 134,36g.
Pequeno Almoço: Café, Café com Açúcar, Margarina, Cuscuz (Cozido). Almoço: Garoto Baton Ao Leite, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tio João Arroz Integral Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Jantar: Margarina, Cuscuz (Cozido). Snacks/Outros: Mangas. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de camilamirelle
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