Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2019
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71,4 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1410 kcal
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Líp: 110,45g | Prot: 85,11g | Carbs : 17,45g.
Pequeno Almoço: la Gloria Mantequilla, San Lucas Aceite de Coco Extra Virgen, Nescafé Clásico. Almoço: Lala Queso Chihuahua, Aguacate, Tocino Ahumado, Huevo. Jantar: Zumo de Limón, Cilantro, Repollo Verde, Zuquini, Coliflor, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de adrianasoto
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