Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2019
|
71,4 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1410 kcal
|
Líp: 110,45g | Prot: 85,11g | Carbs : 17,45g.
Pequeno Almoço: la Gloria Mantequilla, San Lucas Aceite de Coco Extra Virgen, Nescafé Clásico. Almoço: Lala Queso Chihuahua, Aguacate, Tocino Ahumado, Huevo. Jantar: Zumo de Limón, Cilantro, Repollo Verde, Zuquini, Coliflor, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de adrianasoto
|