Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2019
|
93,7 kg
Perdidos até agora: 40,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2364 kcal
|
Líp: 71,08g | Prot: 138,89g | Carbs : 314,27g.
Pequeno Almoço: Овсяные Хлопья, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Чай, Лакомый Край Колбаса Вареная из Мяса Птицы. Almoço: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Колбаса Домашняя. Jantar: Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром, Савушкин Творог Хуторок 1%. Snacks/Outros: Арбуз. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jumper007
|