Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2019
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96,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3605 kcal
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Líp: 101,22g | Prot: 239,39g | Carbs : 415,61g.
Pequeno Almoço: Brzoskwinia, Arbuz, Olej Kokosowy, Jajko, Lidl Bułka Pszenna. Almoço: Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Bułka Pszenna. Jantar: Olej Kokosowy, Mięso z Piersi Kurczak, Dawtona Fasola Biała w Sosie Pomidorowym, Pastani Makaron Durum. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de kemper_
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