Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2019
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77 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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721 kcal
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Líp: 14,20g | Prot: 62,13g | Carbs : 92,93g.
Pequeno Almoço: Яблоки Гала, Тыква, Borealis Морской Окунь, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Jantar: Яблоко Голден, Куриная Грудка Вареная, Тыква, Картофель Отварной. Snacks/Outros: Тыква. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de marmeladka676
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