Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2019
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67,5 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2058 kcal
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Líp: 55,11g | Prot: 130,28g | Carbs : 223,07g.
Pequeno Almoço: 백설 올리고당, 트레이더스 우유, 머슬팜 컴뱃 100%웨이 카푸치노맛, 이마트 오트밀, 달걀. Almoço: 콩나물국, CU 든든하지롱 숯불김밥. Jantar: 식물성 기름, 된장찌개, 콩나물무침, 낙지젓갈, 삼치, 현미밥. Snacks/Outros: 왕소금곁들인 프레즐, 냉동 블루베리, 맥주 맥주, 이마트 노브랜드 치킨봉, 복숭아, 머슬팜 컴뱃 100%웨이 카푸치노맛. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 원-짱이
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