Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2019
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54,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1228 kcal
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Líp: 48,85g | Prot: 101,30g | Carbs : 35,74g.
Jantar: Aurora Lombo Cozido Defumado, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alho, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Sal, Alface Americana, Repolho. Snacks/Outros: Lowçucar Leite Condensado, Power One Pasta de Amendoim Integral, Campo Largo Kombucha , Antarctica Água Tônica Zero, Tirolez Queijo Gorgonzola, Queijo Gorgonzola, Bebidas Alcoólicas (% Álcool - 40, Gin Uísque Vodca Rum). mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de karinemirandola
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