Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2019
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74,2 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 13,0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1419 kcal
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Líp: 75,50g | Prot: 93,94g | Carbs : 88,60g.
Pequeno Almoço: RxBar Kids Chocolate Chip, Heavy Cream, Coffee, 2% Fat Milk, Sugar. Almoço: Red Robin Steak Fries, Chili's Burger Patty, American or Cheddar Type Processed Cheese. Jantar: Vinegar, Mixed Salad Greens, Cucumber (Peeled), Raspberries, Publix Crumbled Gorgonzola Cheese, Steamed or Boiled Without Shell Lobster. Snacks/Outros: Snapple Peach Iced Tea, Archer Farms Omega-3 Walnut Trail Mix (Pouch). mais...
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2728 kcal
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Exercício:
em Pé - 2 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Assistir TV - 3 horas, Chuveiro - 15 minutos, Conduzir - 1 hora e 20 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 4 horas e 30 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 45 minutos, Trabalho Doméstico - 30 minutos, Estar Sentado - 2 horas, Cozinhar - 20 minutos, walk to get somewhere - 20 minutos, Carrying Isabella Around - 40 minutos. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mom of Isabella
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