Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2019
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77,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1964 kcal
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Líp: 85,29g | Prot: 109,91g | Carbs : 190,62g.
Pequeno Almoço: Bananas , Canderel Tablet, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Coffee (Brewed From Grounds) , Canderel Tablet, Egg White . Jantar: Peanut Butter, Canderel Tablet, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Bananas, Flaxseed Seeds, Tesco The Growers Harvest Porridge Oats. Snacks/Outros: Tesco Mixed Nuts, Canderel Tablet, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Green Peas (Frozen), Green Peas (Frozen), Coffee with Milk and Sugar. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de pauly65
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