Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2019
|
58 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1287 kcal
|
Líp: 56,90g | Prot: 89,72g | Carbs : 105,12g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Груша Конференция. Almoço: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Овсяное с Клюквой", Bombbar Батончик Мультизлаковый "Клубника". Jantar: Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Домик в деревне Молоко 3,2%, Простоквашино Творог 5%, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%. Snacks/Outros: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Люба27
|