Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2013
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114,2 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1681 kcal
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Líp: 73,49g | Prot: 66,77g | Carbs : 201,30g.
Almoço: Mixed Salad Greens, Sesame Paste (Sesame Butter Made From Whole Seeds), Fried Batter Dipped Cauliflower, boiled egg, eggplant, pita, hummus. Jantar: red onion, mushrooms, better n eggs. Snacks/Outros: Oranges, swiss chocolate. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de pilliscn
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