|
1 minggu liburan ke timur tengah, gak tau makan apa aja, di sana kebanyakan daging.keju nasi. ntah berapa kalori. sarapan udah sama Dengan yg berat. tp bb malah turun 1 gram dari timbangan terahir 43.9. tp kebuncitan perut merajalela. emang pas di sana luar biasa jalan dan panas nya gak ketulungan.
back to defs calorie.
|
43,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|