Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2019
|
53,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1898 kcal
|
Líp: 102,15g | Prot: 87,28g | Carbs : 164,48g.
Almoço: Сахар, Ферма Сливки 33%, Торт Наполеон, Чернослив в Шоколаде, Ферма Масло Сливочное 82,5%, President Сметана 10%, Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Розумний Вибір Манная Крупа, Яйцо, Творог. Jantar: Персики, Огурец (с Кожурой), Говядина Постная. Snacks/Outros: Мёд, Простоквашино Молоко 1%. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xomyachok222
|