Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2019
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113,1 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1492 kcal
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Líp: 76,74g | Prot: 104,30g | Carbs : 84,81g.
Almoço: Aldi Jong Belegen Kaas 48+, Aldi Koolhydraat Verlaagd Brood, Gebakken Ei, Jumbo Champignon Roerbakgroenten, Blue Band Goede Start, Water. Jantar: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Gekookte Wortelen, Zalmfilet. Snacks/Outros: Bakkeljauw, Aldi Hummus Pikant, Aldi Rijstwafels met Zeezout, AH Pitloze Witte Druiven. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de manisha548
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