Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2019
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88,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 28,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1762 kcal
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Líp: 82,87g | Prot: 94,68g | Carbs : 164,58g.
Pequeno Almoço: Мёд, Творожная Запеканка, Соусом Песто, Красные Помидоры, Батон. Almoço: Соусом Песто, Батон, Капуста Жареная, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Jantar: Соусом Песто, Макароны Отварные. Snacks/Outros: Агуша Творожок, От Мартина Семечки Отборные, Кофе Латте. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Dobromama2015
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