Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2019
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87,5 kg
Perdidos até agora: 16 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1829 kcal
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Líp: 103,59g | Prot: 122,91g | Carbs : 109,82g.
Pequeno Almoço: Davidstow Mature Cheddar Cornish Classic, Egg Omelette , Sweet Cherries , Kettle Chips Salt N Black Pepper, Guavas . Almoço: Kettle Chips Salt N Black Pepper. Jantar: Garlic Sauce, Nando's 1/2 Chicken, Nando's Chips (Regular). Snacks/Outros: Semi-Skimmed Milk, Natvia Sweetner with Organic Stevia, Coffee. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Arfan1239
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