대자연 기간 ~_~
62,2 kg Perdidos até agora: 6 kg .    Ainda faltam: 7,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

664 kcal Líp: 52,98g | Prot: 20,76g | Carbs : 28,42g.   Pequeno Almoço: GS 버터커피. Jantar: 매일유업 상하치즈 체다 슬라이스, 살짝 삶은 계란, 찐단호박. mais...
A Ganhar 1,8 kg por Semana



     
 

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