Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2019
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54 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1606 kcal
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Líp: 110,08g | Prot: 123,03g | Carbs : 26,11g.
Pequeno Almoço: 豬里肉（全塊，瘦肉）, 煎蛋, 光泉 無加糖黑豆漿. Almoço: 7-11 一日野菜-凱薩沙拉, 7-11 光合沙拉-凱薩醬, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 雞蛋（整個）. Jantar: 豬排骨, 腐竹, 好菇道 菇類. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de sh33323g
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