Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2019
|
66 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
846 kcal
|
Líp: 27,37g | Prot: 60,90g | Carbs : 96,71g.
Pequeno Almoço: Tokyo Milk Цельное Молоко 3,9%, Kellogg’S Цельнозерновые Хлопья «All-Bran», Topvalu Organic Спаржа Замороженная с Болгарским Перцем. Almoço: Лук, Зеленый Листовой Салат, JAS Очищенные Семена Конопли «Оrganic», Авокадо, Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Куриное Филе. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЯпонаМать
|