Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2019
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1455 kcal
|
Líp: 79,13g | Prot: 66,69g | Carbs : 121,41g.
Pequeno Almoço: Капуччино мой, Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Almoço: Капучино 400 мл, Простоквашино Творог 2%, Хохланд Творожный Сыр, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Jantar: Роллы Филадельфия. Snacks/Outros: Капуччино мой, Капучино 400 мл, Помидоры, Орехи Кешью, Миндаль. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de miuska2
|