Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2019
|
87,8 kg
Perdidos até agora: 22,3 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1258 kcal
|
Líp: 37,96g | Prot: 83,49g | Carbs : 148,58g.
Pequeno Almoço: Паштет Паштет Пикантный, Фурмановхлеб Жито, Карлов Двор Сыр Эдам 45%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо. Almoço: Будь Здоров Пюре Яблочно-Персиковое , Паштет Паштет Пикантный, Фурмановхлеб Жито, Печенка, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Гороховый Суп. Jantar: Ашан Апельсин , Фурмановхлеб Жито, Печенка, Картошка, Волшебное Молоко Греческий Йогурт, Огурец, Помидоры. mais...
|
A Ganhar 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de катюffка2018
|