Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2019
|
52,4 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
999 kcal
|
Líp: 23,65g | Prot: 62,75g | Carbs : 142,31g.
Pequeno Almoço: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Черкизовский Ветчина из Индейки, Щелковохлеб Хлеб "Рижский", Epica Йогурт Вишня-Черешня. Almoço: Балтимор Кетчуп Адмирал, Sen Soy Фунчоза Вареная, Индилайт Филе Грудки Индейки. Jantar: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Продукт От Ильиной Вареники с Творогом. Snacks/Outros: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Зерница Крекер с Луком, Перекресток Банан. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Liza2143
|