Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2019
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63,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1448 kcal
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Líp: 57,67g | Prot: 92,97g | Carbs : 139,34g.
Pequeno Almoço: Ароматы Жизни Масло Льняное, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Almoço: Цветная Капуста, Мастер Шеф Жаркое из Говядины, Белый Хлеб. Jantar: Малина, Сметана , Простоквашино Творог 2%, Морковь. Snacks/Outros: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Тушеные Овощи, Русское Море Горбуша Запеченная. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ✓Таня✓
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