Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2019
|
68,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1539 kcal
|
Líp: 48,30g | Prot: 82,07g | Carbs : 191,92g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Просто Мёд, Слобода Биокефирная 1%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер. Almoço: Помидоры, Кубанские Хлебцы Хлебцы Бутербродные, Баклажан Запеченый, Пицца из Куры Лена. Jantar: Белевская Пастила Пастила Воздушная Диетическая, Компас Здоровья Клетчатка Крупная с Крушиной, Слобода Биокефирный Продукт, Яйцо Куриное, Кубанские Хлебцы Хлебцы Бутербродные, Болгарский Перец, Баклажан Запеченый. Snacks/Outros: Мандарины, Семушка Миндаль Жареный, Магнит Яблоко. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de e:Lena
|