Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2019
|
82 kg
Perdidos até agora: 21 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2061 kcal
|
Líp: 105,56g | Prot: 113,06g | Carbs : 169,28g.
Pequeno Almoço: Milka Waves With Caramel Crispearls, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Сахар, Чай, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. Almoço: Лук, Куриная Печень, Жареное Яйцо. Jantar: Сургутский Мясокомбинат Ветчина Нежная, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Помидоры, Леденец, Смартори Котлета Куриная Жареная, Капуста Тушеная. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katyshka1989
|