Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2019
|
87 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 32 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
546 kcal
|
Líp: 11,66g | Prot: 20,14g | Carbs : 93,21g.
Pequeno Almoço: Vegeta Scrubber, Bubur Ayam, Pepaya, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Almoço: Buah Pir, Tempe Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Semur Daging, Nasi Merah. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de debbydwis
|