Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2019
|
59 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1401 kcal
|
Líp: 46,06g | Prot: 81,77g | Carbs : 159,89g.
Pequeno Almoço: Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Bonfesto Рикотта Страчателла, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Пиканта Кленовый Сироп. Almoço: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Суп-Пюре из Тыквы , Котлеты Куриные (Бедро). Jantar: Леовит Протеиновый Батончик Шоколадная Вишня, Дело Вкуса Запеченные Баклажаны с Овощами под Сыром. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Бабушкина Пастила Смоква Яблочная, Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком , Красный Октябрь Ирис Золотой Ключик, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zimijuli
|