Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2019
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48 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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257 kcal
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Líp: 5,20g | Prot: 29,55g | Carbs : 24,25g.
Pequeno Almoço: 桂格(Quaker) 經典顆粒燕麥, 卜蜂 義式黑胡椒雞胸肉. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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