Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2019
|
41,7 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1345 kcal
|
Líp: 50,09g | Prot: 30,53g | Carbs : 196,28g.
Pequeno Almoço: Банан, Alpen Gold Два Шоколада, Яичный Белок, Клубника, Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Кофе. Almoço: Яблоко, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Мини Рулет, Кофе. Jantar: Скит Сыр Scamorza Ciliegine, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Кофе. Snacks/Outros: Snickers Сникерс, Русский бисквит Кекс Мраморный с Какао, Чай. mais...
|
A Ganhar 2,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Алёна29.11.1996
|