Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2019
|
70,2 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1678 kcal
|
Líp: 62,55g | Prot: 86,25g | Carbs : 202,17g.
Pequeno Almoço: Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака Б/О, Коломенское Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Grow Food Запечённые Сырники из Творога, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо. Almoço: Говядина Тушеная, Макфа Макароны Отварные, Красные Помидоры. Jantar: Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Абрикосы, Груша, Виноград, Яблоко, Сливы. Snacks/Outros: Грецкие Орехи, Фундук, Миндаль. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sladkiyzefirka
|