Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2019
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74,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1528 kcal
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Líp: 53,60g | Prot: 48,33g | Carbs : 213,88g.
Pequeno Almoço: Rolo Yoghurt, Plum (Cooked or Canned), Asda Semi-Skimmed Milk, Nestle Original Shreddies. Almoço: Devonvale Raspberry Crumble, Marks & Spencer Cheese Scone, Tomato Soup. Jantar: Tetley Peppermint Tea, Mango, Smoked Salmon, Scrambled Egg . Snacks/Outros: Tea with Semi-Skimmed Milk, Semi-Skimmed Milk, Decaffeinated Coffee. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de egpletts99
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