Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2019
|
79,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 17,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1430 kcal
|
Líp: 48,50g | Prot: 54,83g | Carbs : 200,31g.
Pequeno Almoço: Mlekpol Йогурт Греческий, Кофе. Almoço: Свинина Тушеная, Рис Отварной. Jantar: Сыр Бри, Молокія Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья. Snacks/Outros: Яблоко Айдаред, Яблоко, Банан. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мормуля
|