Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2019
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70,6 kg
Perdidos até agora: 31,5 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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579 kcal
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Líp: 30,79g | Prot: 33,07g | Carbs : 30,00g.
Pequeno Almoço: Extend Peanut Butter Chocolate Delight Bar, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Almoço: Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil, Black Label Microwave Ready Original Bacon , Kroger Lite Mozzarella String Cheese, Eggland's Best Hard-Cooked Peeled Medium Eggs. Snacks/Outros: Atkins Chocolate Coconut Bar . mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de caraken
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