Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2019
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57,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1742 kcal
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Líp: 42,44g | Prot: 48,61g | Carbs : 282,10g.
Pequeno Almoço: Belvita Breakfast Crunchy Choc Chips, Kellogg's Rice Crispies. Almoço: Marmite Marmite, Reduced Sugar Jam, Kingsmill Buttered Bread. Jantar: Cucumber (with Peel), McCain Original Oven Chips, Tesco Finest Cod Fillet & Sweet Potato Fishcakes. Snacks/Outros: Tea with Milk and Sugar, Bananas, Tesco Easy Peeler Satsuma, Tesco Orange & Mango Squash, McVitie's Dark Chocolate Hobnob, Waitrose Lemon Drizzle Cake. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Incarta
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